Дышать надо, дышать!

[perlovka_blog]

"Каждый день человек совершает по меньшей мере 20 тысяч дыхательных движений, которые должны обеспечить организм 2 тысячами литров кислорода в день. Но в обычных условиях эта норма не выполняется по разным причинам: курение, лишний вес, чрезмерный индекс массы тела, долгое пребывание в закрытом пространстве, респираторные заболевания, такие как хронические бронхиты, легочные эмфиземы, бронхиальная астма"

Это все не просто так! Так можно и похудеть. О "кислородной диете" http://www.inopressa.ru/corriere/2006/02/24/13:04:33/diet

Завтра же пойду с собакой и буду всю дорогу "поднимать диафрагму". Может быть, еще не все потеряно.

Comments

[http://users.livejournal.com/_mish_/]

собачка - отличный повод дышать ! :)